Как начать резюме и что написать в шапке и первых строках

Резюме начинают с шапки, где указаны фамилия и имя, желаемая должность, телефон, почта или мессенджер и город проживания. Фото добавляют по желанию, если оно деловое. Сразу под шапкой идут два-три предложения о себе: специализация, стаж и один факт, который отличает вас от других кандидатов. Писать при этом удобнее в обратном порядке: сначала опыт и навыки под конкретную вакансию, а шапку и абзац о себе в самом конце, когда понятно, что в документе главное. Слово «Резюме» крупным заголовком, дата рождения и паспортные данные в начале не нужны.

Шапку и первые блоки проще собрать по готовым полям, чем верстать с нуля в текстовом редакторе. В нашем конструкторе резюме поля идут сверху вниз в нужном порядке, а формулировки для них можно взять из примеров ниже.

С чего начинается резюме по порядку?

По порядку резюме начинается с имени, должности, контактов и города, за которыми идут абзац о себе и опыт работы. Начало читают быстрее и внимательнее остального текста. По нему рекрутер понимает, кто перед ним, на какую работу человек претендует и как с ним связаться. Если хотя бы один из этих ответов приходится искать, документ проигрывает соседним.

1. Фамилия и имя крупнее остального текста. Отчество по желанию.
2. Желаемая должность одной строкой под именем.
3. Телефон, почта, мессенджер, при необходимости ссылка на портфолио.
4. Город, где вы живёте сейчас, и готовность к переезду, если она есть.
5. Абзац о себе на два-три предложения.
6. Опыт работы, начиная с последнего места.

Желаемую зарплату можно поставить в одну строку с должностью, если вы готовы её назвать. Фото уместно в правом верхнем углу, но во многих профессиях без него ничего не теряется.

Как записать имя в начале резюме?

Имя в начале резюме пишут так же, как в паспорте, например фамилию, имя и отчество полностью: «Жукова Карина Андреевна». Подойдёт и короткая форма «Карина Жукова», она звучит современнее и не путает рекрутера. Уменьшительные имена, псевдонимы и ники в шапке не используют: по ним работодатель потом будет оформлять документы и запрашивать проверку.

Гражданский кодекс прямо описывает, из чего состоит имя человека.

Гражданин приобретает и осуществляет права и обязанности под своим именем, включающим фамилию и собственно имя, а также отчество, если иное не вытекает из закона или национального обычая.

Если вы меняли фамилию, а диплом выдан на прежнюю, ставьте в шапку нынешнюю. Прежнюю укажите в скобках в разделе об образовании: «Диплом выдан на фамилию Смирнова». Так служба безопасности быстрее сопоставит документы, а у рекрутера не возникнет вопроса, чей это диплом.

Какие контакты поставить в начало резюме?

В начало резюме ставят только те контакты, по которым вы действительно отвечаете. Рекрутер обычно звонит в рабочее время и пишет в мессенджер, если не дозвонился. Почту проверяют реже, но через неё приходят приглашения, тестовые задания и офферы.

• Один мобильный телефон в формате +7, без рабочего и домашнего.
• Почта с деловым адресом, по которому вас легко узнать.
• Мессенджер, если удобнее переписываться, с пометкой какой.
• Ссылка на портфолио или профиль, если она нужна для профессии.

Домашний адрес, паспортные данные, ИНН и СНИЛС в резюме не пишут. Эти сведения работодатель попросит при оформлении, а в резюме они только увеличивают риск, если файл попадёт не туда. Подробно о том, как записать номер и какие ещё контакты уместны, рассказано в статье «Номер телефона в резюме и как указать контакты правильно».

Нужно ли указывать город в начале резюме?

Город в начале резюме указывать нужно, одной строкой вместе с контактами. Рекрутер смотрит на него сразу после должности: от него зависят дорога до офиса, возможность выйти на смену к восьми утра, иногда зарплатная вилка. Для Москвы и Санкт-Петербурга полезно добавить район или станцию метро.

Пишите город, где вы живёте сейчас. Регистрация в другом месте здесь роли не играет: по Гражданскому кодексу место жительства — там, где человек фактически живёт.

Местом жительства признается место, где гражданин постоянно или преимущественно проживает.

Если вы планируете переезд, напишите об этом здесь же: «Нижний Новгород, переезжаю в Москву в марте 2027 года». Без такой строки рекрутер из Москвы может отложить резюме, решив, что кандидат не готов ездить в офис.

Как назвать желаемую должность в начале резюме?

Желаемую должность называют так же, как в вакансии, на которую вы откликаетесь. Строка под именем работает как заголовок всего документа. «Специалист» без уточнения или перечень из трёх профессий через запятую создают впечатление, что человеку всё равно, кем работать.

Начало резюме с размытой и с точной должностью

Размыто	Точно
Специалист отдела продаж / менеджер / оператор	Менеджер по продажам строительной техники
Ищу работу в сфере финансов	Финансовый аналитик (бюджетирование, управленческая отчётность)
Работник склада	Комплектовщик на склад с адресным хранением
Медицинский работник	Медицинская сестра процедурного кабинета
IT-специалист	Системный администратор Linux

Если вы откликаетесь на вакансии с разными названиями, держите несколько версий резюме. На hh.ru можно держать несколько резюме с разными должностями, а в файле достаточно поменять одну строку.

Что ещё можно поставить рядом с должностью?

Вместе с должностью можно указать желаемый доход, формат работы и график: под этой строкой есть место для коротких условий, которые сразу отсеивают неподходящие предложения. Например: «от 120 000 ₽ на руки, гибрид, полный день» или «удалённо, частичная занятость до 20 часов в неделю». Рекрутеру не придётся уточнять это по телефону. А если вы ищете удалёнку, звонков с вакансиями на пятидневку в офисе станет меньше.

Зарплату ставить не обязательно. Если вы не уверены в цифре, лучше оставить поле пустым, чем написать сумму наугад: слишком низкая выглядит как неуверенность, слишком высокая отсеет вас до разговора. Формат и график, наоборот, стоит указать всегда, когда у вас есть ограничения. Например, «только утренние смены» для студента вечернего отделения или «без командировок» для родителя маленького ребёнка экономят время обеим сторонам.

Как начать раздел о себе?

Раздел о себе начинают фразой о профессии, без оценок характера. Удачное начало отвечает на вопрос «кто вы по работе» и сразу даёт деталь: стаж, отрасль, масштаб. Во втором предложении называют главный результат или особенность опыта, в третьем при необходимости — чего вы ищете.

Как начать абзац о себе в разных ситуациях

Ситуация	Начало абзаца о себе
Опытный специалист	Инженер-конструктор, 9 лет проектирую металлоконструкции для складов и ангаров
Смена профессии	Пять лет преподавала химию, последний год работаю лаборантом контроля качества на молочном заводе
Выход после декрета	Специалист по кадрам, 6 лет опыта, в 2024–2026 годах в отпуске по уходу за ребёнком, прошла курс по электронному кадровому документообороту
Выпускник	Выпускник колледжа по специальности «Электромонтёр», практика в сетевой компании, допуск по электробезопасности III группы

В этих примерах нет слов «ответственный», «коммуникабельный», «стрессоустойчивый». Их можно вставить в любое резюме, поэтому рекрутер их пропускает. Больше примеров для разных случаев есть в статье «Что написать о себе в резюме — примеры для разных ситуаций».

С чего начать, если не знаешь, что писать?

Если не знаете, что писать, начните с вакансий и фактов о своей работе, а шапку и абзац о себе оставьте напоследок. Пустая страница пугает, когда пытаешься писать резюме сверху вниз, и гораздо легче идти от вакансии и от фактов.

1. Найдите три-пять вакансий, которые вам интересны, и выпишите повторяющиеся требования.
2. Составьте список мест работы с месяцем и годом начала и окончания.
3. Для каждого места запишите по три дела, которыми можно гордиться, с цифрами, если они есть.
4. Соберите навыки, которые упоминаются в вакансиях и которые у вас действительно есть.
5. Теперь напишите должность и абзац о себе: материал для них уже собран.

Такой порядок экономит время. Абзац о себе, написанный в начале, почти всегда приходится переделывать, когда выясняется, что главное в опыте совсем другое.

Как начать резюме, если нет опыта работы?

Без опыта работы резюме начинают с той же шапки, что и у опытного кандидата, а меняется то, что идёт сразу после неё. Вместо опыта работы под абзацем о себе ставят образование, а за ним практику, учебные проекты, подработки.

Абзац о себе в этом случае описывает, чему вы научились и какую работу ищете. Например: «Студент последнего курса направления „Логистика“, проходил практику в транспортной компании, вёл учёт рейсов в Excel. Ищу работу помощника логиста с гибким графиком до защиты диплома». Здесь нет обещаний, только факты и понятный запрос.

Строку «Готов учиться» добавлять не нужно. Работодатель и так ждёт этого от начинающего, а конкретный курс или самостоятельно освоенная программа скажут то же самое убедительнее.

Какие ошибки делают в начале резюме?

В начале резюме чаще всего ошибаются лишним заголовком, личными данными вместо должности, неудачным фото, лишними телефонами, строкой «Рассмотрю любые предложения» и слишком длинным абзацем о себе. Почти все эти ошибки связаны с лишним: человек пытается сразу рассказать всё и забывает о главном.

• Крупный заголовок «Резюме» или «Curriculum vitae» над именем занимает место и ничего не сообщает.
• Дата рождения, семейное положение и гражданство в первых строках сдвигают вниз должность.
• Фото с праздника или в солнечных очках.
• Два-три телефона, один из которых уже не работает.
• Строка «Рассмотрю любые предложения» вместо должности.
• Абзац о себе на полстраницы, который пересказывает опыт.

Начало резюме — первое, что рекрутер видит в документе, и от его вида зависит, станет ли он читать подробно. Как оформить шапку и блоки, чтобы текст читался легко, разобрано в статье «Как выглядит резюме на работу и как его оформить».

Как проверить начало резюме?

Проверить начало резюме можно на знакомом: покажите ему только шапку и абзац о себе и попросите ответить: кем вы работаете, какую работу ищете, где живёте и как вам позвонить. Если хотя бы на один вопрос он отвечает неуверенно, правьте шапку. Если он пересказывает абзац о себе своими словами и в пересказе остаётся профессия и результат, начало удалось.